Appel-mandarijn-wortelsmoothie

Appel-mandarijn-wortelsmoothie

Op de een of andere manier zijn smoothies voor mij de enige manier waarbij ik zonder problemen mijn dagelijkse portie fruit naar binnen werk. Ik zal nu eenmaal niet zo snel een appeltje schillen of mandarijntje pellen, maar verwerkt in een smoothie kloek ik het in één teug achterover. Hoewel het misschien niet zo lekker klinkt om een wortel te drinken, is dat het wonderbaarlijk genoeg wel! Gecombineerd met frisse appel en zoete mandarijn is dit een verrukkelijk en gezond drankje waar zelfs onze kleine kleuterdochter dol op is!

Drankje voor 2 personen

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 2 mandarijnen
  • 2 kleine wortels

20060117-DSC_6736

Verder nodig
Sapcentrifuge of slowjucer

Bereiding
Verwijder het klokhuis van de appel en pel de mandarijntjes. Schrap de wortels indien nodig. Gooi alles in de sapcentrifuge en enjoy!

Appel-mandarijn-wortelsmoothie Appel-mandarijn-wortelsmoothie

Comments

  1. Tanja Ogier says:

    Klinkt goed 🙂 krijg je met deze sapcentrifuge ook voldoende sap uit appels?

Speak Your Mind

*