...ham. Een heerlijke combi. Lekker als hoofdgerecht met een groene salade erbij. Dinsdag Griekse rijstbowl met kip Deze...

...Peter Goossens Champignonroomsaus Zelfgemaakte sajoerboontjes Favorieten-top-3 Annemiek: Sweet chili chickenwraps Broodje hamburger Sashimi flower bowl Favorieten-top-3 Johan: Sushi-bowl...

...Avonds eten we sushi-bowl (recept lijkt hierop) met krokante kip en avocado. Hier mag je Ella ’s nachts...

...kaassaus, prei en ham is supermakkelijk: de mini penne hoef je niet eerst voor te koken, ze garen...

...ik aan Ella vraag wat ze ’s avonds wil eten hoeft ze geen seconde na te denken. “Sushi...

...gebakken biefstuk en bruschetta. 2. Rijst bowl met teriyaki zalm Een heerlijke rijst bowl met teriyaki zalm, basmatirijst...

...ook erg lekker om erbij te serveren. Dinsdag Pasta pesto bowl Deze pasta pesto bowl is goed gevuld...

...(en die van Johan!) favoriete Aziatische gerechten is deze sashimi bowl. Bestel bij je visboer vis van sashimi...

...op te ruimen… 🙄 ’s Avonds eten Johan en ik lasagne (er was nog heel veel bolognesesaus over...

...een smakelijke saus en bakt de kip lekker mals. De 30+ kaas bovenop maakt het lekker romig. Dinsdag...

...laag. Roerbakgerechten: Gebruik een paar eetlepels als woksaus in een wokschotel. Zo krijgt hij meteen een Aziatische twist!...

...een sushi bowl met zalm en de rijst die ik overhad van gisteren. Donderdag Ik krijg leuke pakketjes...

...een lik mosterd(mayonaise). Donderdag Rijst bowl met vega groenteballetjes en yoghurtdressing Een makkelijk gerecht waar ik dol op...

...wat dacht je van lekkere zelfgemaakte kruidenboter? Als je er lekker veel van binnen wilt krijgen, kan je...

...Smoothie met banaan en cacao Lunch: Italiaanse biefstuksalade Diner: Kipfilet met pesto en parmaham + tomatensoep Voedingswaarden van...

...dit te maken), aspergelikeur en -wijn, een worstenbroodje met witte asperge, een aspergesmoothie, aspergevlaai en zelfs asperge-ijs. En...

...spijsvertering te verbeteren Ook cayennepeper kan je aan ontzettend veel gerechten toevoegen. Maak er bijvoorbeeld pittige gevulde eitjesmee...

...2 á 3 stuks fruit per dag, los óf maak bijvoorbeeld een lekkere (groene) smoothie. Tip 3: een...

...wel even nieuwe foto’s maken ?). Het leukste klusje van cake bakken is het schoonmaken van de gardes…...