Heb je onze kookboeken al? Bomvol makkelijke hoofdgerechten! Ons derde kookboek "Makkelijke Wereldgerechten" kun je nu bestellen.
Appel-mandarijn-wortelsmoothie
Annemiek
Op de een of andere manier zijn smoothies voor mij de enige manier waarbij ik zonder problemen mijn dagelijkse portie fruit naar binnen werk. Ik zal nu eenmaal niet zo snel een appeltje schillen of mandarijntje pellen, maar verwerkt in een smoothie kloek ik het in één teug achterover. Hoewel het misschien niet zo lekker klinkt om een wortel te drinken, is dat het wonderbaarlijk genoeg wel! Gecombineerd met frisse appel en zoete mandarijn is dit een verrukkelijk en gezond drankje waar zelfs onze kleine kleuterdochter dol op is!
Drankje voor 2 personen
Ingrediënten
- 1 appel
- 2 mandarijnen
- 2 kleine wortels
Verder nodig
Sapcentrifuge of slowjucer
Bereiding
Verwijder het klokhuis van de appel en pel de mandarijntjes. Schrap de wortels indien nodig. Gooi alles in de sapcentrifuge en enjoy!
om 15:11
Klinkt goed 🙂 krijg je met deze sapcentrifuge ook voldoende sap uit appels?
om 17:55
Ja, dat gaat super. Nothing beats homemade applejuice!