Afvallen is geen kwestie van gewoon wat minder eten. Het draait niet alleen om hoeveel calorieën je binnenkrijgt, je...

Veel mensen beginnen vol goede moed met hun afslankvoornemens, maar vallen al snel weer terug in hun oude eetgewoontes....

Zoals ik je gisteren al vertelde in het Kijkje in de keuken werd ik niet heel erg blij van...

Zo langzamerhand zit de vakantie er voor iedereen weer op en vinden we ons normale ritme weer terug. Ik...

Ik heb al van meerdere mensen gehoord dat ze met behulp van dit eerste en tweede afslankweekmenu en deze tips om...

Wil jij graag snel een paar kilo afslanken? Charlotte van puurfiguur geeft je 8 tips waarmee je dit op...