Video: broccolisalade met yoghurtdressing

Annemiek

14 januari 2017

Lunch

3 personen

15 min

Ik ben dol op broccoli. Het is een van mijn favoriete groenten. Broccoli kun je net als heel veel andere groente rauw eten. Supergezond, want alle voedingsstoffen en vitaminen blijven bewaard. Door de broccoli heel fijn te snijden kun je hem perfect verwerken in salades. Ik maak de salade aan met een heerlijk, frisse yoghurtdressing. Lekker fris en slank waardoor je er schaamteloos van kunt genieten.

Kookvideo's, Themarecepten, Barbecuerecepten, Lunchrecepten, Bijgerechten, Salades, Groente recepten

Start met koken

Ingrediënten

1 broccoli
1 sjalot, fijngesnipperd
30 g rozijnen
55 g amandelen, licht geroosterd in een droge koekenpan en grof gehakt
2 flinke el Griekse yoghurt
2 el appelazijn
1 tl suiker
Zout en peper uit de molen

Bereiding

Dit is een perfecte lunchsalade, of serveer hem als ’s avonds als bijgerecht bij een stukje vlees, kip of vis.Rooster de amandelen in een droge koekenpan goudbruin. Schil de broccolistronk en snijd in smalle plakjes. Snijd de rest van de broccoli fijn. Doe de fijngesneden broccoli en broccoliplakjes in een kom samen met de sjalot, rozijnen en amandelen. Roer de yoghurt, azijn, suiker erdoor en breng op smaak met zout en peper. Hussel goed door elkaar.

Geniet!

Smaakt dit recept naar meer? Wist je dat we twee kookboeken hebben uitgebracht?

Inspiratie nodig voor het avondeten? In KOKEN MET KEUKENLIEFDE en KOKEN MET KEUKENLIEFDE FAMILIEGERECHTEN vind je 75 makkelijke én originele hoofdgerechten voor elke dag!

Bestel ze hier

3 reacties

Deel je liefde

Reactie annuleren

A
8 november 2022
om 13:40

Moet de broccoli er rauw in?
Reageren
1. Annemiek
  8 november 2022
  om 17:45
  
  Dat klopt!
  Reageren
Sasaki
25 augustus 2020
om 17:49

Super mager en gezond, maar om nou te zeggen dat het lekker was……. nee.
Reageren