...maak je heel eenvoudig een bonen spread of humus – Voeg het toe aan rijst, quinoa of couscous...

...quinoa — is echt supermakkelijk om te maken en een genot voor zowel jong als oud. Het recept...

...(pseudo)granen zijn bijvoorbeeld: Havermout Teff Fonio Boekweit Quinoa Amaranth Weetje Pseudogranen zijn zaden die geen granen zijn, maar...

...dol op! Ook als je geen rijst over hebt, is deze salade de moeite waard om te maken....

...Haver Rijst Gierst Mais Boekweit Quinoa Amaranth Belangrijk om te weten: deze (pseudo)granen zijn van zichzelf glutenvrij. Het...

...met twee blikjes kant-en-klare quinoa. Ideaal om te gebruiken voor salades, soep, taco’s, etc. Altijd handig om in...

...witte rijst, of — voor een gezonder alternatief — zilvervliesrijst of quinoa. Hoofdgerecht voor 2 à 3 personen...

...2 rijstwafels met avocado en eiersalade met Hüttenkäse Beleg de rijstwafels met een halve avocado en vervolgens met...

...sta te popelen om ermee aan de slag te gaan! Quinoa met pompoen en spinazie Zalm ovenschotel met...

...makreel), tofu, tempeh, eieren, linzen, kikkererwten of magere zuivelproducten. Vermijd gefrituurde opties en kies liever voor grillen, bakken...

Deze couscoussalade met tuinbonen, munt en feta smaakt perfect bij de barbecue met een stuk geroosterde kip of...

...zure room. Serveer direct. Variatietips! In plaats van basmatirijst kun je ook zilvervliesrijst, quinoa of couscous gebruiken. In...

...Datzelfde geldt voor de kleine hoeveelheid gepofte quinoa. De aardbei ligt erop omdat het soms leuk is om...

...ik een heerlijke rijst bowl. De frisse yoghurtdressing maakt het af! Ingrediënten 125 g basmatirijst (of quinoa, notenrijst,...

...zachte prei en oude kaas maken het smulfeest compleet. Wie ga jij hiermee verrassen? Smakelijk! Lekker met gepofte...

Deze winactie is gesloten. Joehoe, ik mag een keukenmachine weggeven! En niet zomaar een keukenmachine… Als je mij...

Het vooral onder jongeren bekende frietje kapsalon wilde ik nu ook weleens proberen en besloot om hier mijn...