Slanke recepten

Met een grote pan mihoen goreng maak ik hier iedereen blij, inclusief mezelf! Ik maak hem met lekker veel...

Na het succes van de gemarineerde champignon spies in knoflookmarinade kon een variant hierop natuurlijk niet uitblijven. Voor deze...

Door de tomaat, paprika en knoflook eerst te roosteren in de oven worden ze zachter en zoeter van smaak....

Pad thai is een heerlijk Thais noedelgerecht met een zoetzure en hartige saus van tamarinde, vissaus en suiker. In...

Een heerlijke zoete aardappelsoep met de kruidige smaak van gember en een licht pitje door de chilipeper. 

Man, wat is het toch fijn als je een vent hebt die kan koken! 🙂 Deze groenten en kip...

Een heerlijke couscoussalade met spruitjes, granaatappel, walnoot en geitenkaas. Makkelijk om te maken en binnen 20 minuten op tafel.

Woknoedels met kip en bimi – Ik ben dol op wokgerechten die snel klaar, lekker en gezond zijn. Deze...

Deze linzensoep is supermakkelijk om te maken, goedkoop en gezond! Hij is goed gevuld met wortel, prei en bleekselderij....

Deze quinoa-zalmburger staat snel op tafel, is gezond en superlekker! Ik serveer hem met een frisse en slanke yoghurtsaus...

Zoals je ongetwijfeld wel weet zijn Johan en ik dol op pizza. De pizzabodem maak ik het liefste zelf...

Ik moet eerlijk bekennen dat ik nog nooit een koolhydraatarm dieet hebt gevolgd, maar omdat ik regelmatig de vraag...

Na een dag werken heb je ’s avonds vaak geen zin om lang in de keuken te staan. Makkelijk...

Sushi bowl, poke bowl, taco bowl: komgerechten zijn populair! Ik ben er zelf ook dol op, want bowls zijn...

Deze Mexicaanse zalmsalade met avocadodressing is een gerecht waar ik meteen blij van word. Lekker gekruide zalm uit de...

Een makkelijke én lekkere manier om meer groente binnen te krijgen zijn gevulde groenten. Vooral courgette, paprika en tomaten...

Ik heb altijd een pak risotto in de kelderkast staan, voor als ik inspiratieloos ben voor het avondeten. Met...

Een eenvoudige manier om jezelf en je gezin meer groenten te laten eten? Probeer deze gevulde groenten uit de...

Deze couscoussalade met reepjes kalkoenfilet en knapperige, zoete paprika smaakt heerlijk als lunchgerecht, of serveer lauwwarm als lichte avondmaaltijd...